FIT & STRONG „spalanie przed opalaniem” - NOWE ZAJĘCIA



To czerwcowe intensywne zajęcia adresowane do tych wszystkich, którzy jeszcze przed zbliżającymi się wakacjami chcą poprawić sylwetkę, kondycję i przede wszystkim swoje samopoczucie. Trening bazuje na kombinacji intensywnych, fizycznych ćwiczeń wzmacniających poszczególne partie ciała, skorelowanych z ćwiczeniami oddechowymi, które w naturalny sposób wspierają mechanikę i dynamikę działań.

prowadzenie: Ryszard Kalinowski
środy: 17.45 - 18.45, piątki: 17.30 - 18.30
cena: 1 raz w tygodniu - 60 zł, 2 razy w tygodniu - 100 zł